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55 Rezepte mit Pflanzenmilch für ruhigen und gesunden Schlaf. Für Pflanzenmilch aus Hafer, Soja, Mandeln, Reis und Dinkel
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Den richtigen Ausgleich für Körper und Seele finden mit TOPP

Höher, schneller, weiter – in der heutigen Zeit müssen wir vielem gerecht werden und vergessen dabei eine Sache meist viel zu häufig: uns selbst. Damit auch Sie einmal ein bisschen „herunterkommen“ können, sind die Leben & Wellness-Ratgeber aus dem frechverlag genau das Richtige. Nehmen Sie sich endlich einmal bewusst Zeit für sich und lassen Sie den anstrengenden Alltag hinter sich. Dabei entscheiden Sie ganz bewusst selbst, womit Sie sich belohnen wollen. Seien es spannende DIY-Projekte, meditatives Malen oder etwas Wellness für zuhause – wir haben die passenden Bücher von TOPP! Dabei sind diese natürlich auch die ideale Geschenkidee für alle, die etwas Entschleunigung verdient haben.

Lebenskraft & Wellness nur für Sie

Steigern Sie mit Ratgebern Ihre tägliche Kreativität oder finden Sie endlich die richtige Unterstützung beim Ausmisten unnützer Dinge. Oder setzen Sie sich in Zeiten der Digitalisierung etwas zurück und vertrauen Sie auf Ratgeber, die Ihnen helfen wieder ein Stück analoger zu werden. Und damit nicht nur Ihr Geist, sondern auch Ihr Körper vollends entspannen kann, empfehlen sich viele Wellness-Tipps und Tricks. Werden Sie zum Nail-Artist, probieren Sie neue Styles oder lernen Sie sich endlich so lieben, wie Sie sind. Was auch immer Ihnen hilft, die Seele baumeln zu lassen, tun Sie es einfach! Es ist so leicht – Sie müssen sich nur trauen! Finden Sie Ihren kreativen Weg und tanken Sie neue Lebenskraft.

Höher, schneller, weiter – in der heutigen Zeit müssen wir vielem gerecht werden und vergessen dabei eine Sache meist viel zu häufig: uns selbst. Damit auch Sie einmal ein bisschen... mehr erfahren »
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Den richtigen Ausgleich für Körper und Seele finden mit TOPP

Höher, schneller, weiter – in der heutigen Zeit müssen wir vielem gerecht werden und vergessen dabei eine Sache meist viel zu häufig: uns selbst. Damit auch Sie einmal ein bisschen „herunterkommen“ können, sind die Leben & Wellness-Ratgeber aus dem frechverlag genau das Richtige. Nehmen Sie sich endlich einmal bewusst Zeit für sich und lassen Sie den anstrengenden Alltag hinter sich. Dabei entscheiden Sie ganz bewusst selbst, womit Sie sich belohnen wollen. Seien es spannende DIY-Projekte, meditatives Malen oder etwas Wellness für zuhause – wir haben die passenden Bücher von TOPP! Dabei sind diese natürlich auch die ideale Geschenkidee für alle, die etwas Entschleunigung verdient haben.

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