gesund & glücklich

Filtern

1 von 7

Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!

#Basteln for Future

Das Bastelbuch für Klimaschützer und Naturhelden in Kooperation mit der NAJU

Buch

Artikel-Nr.: 8460

Projekt plastikfrei

Dein Zero-Waste-Neustart: Zimmer für Zimmer in 6 Wochen

Buch

Artikel-Nr.: 4950

Dein geniales Bullet-Journal-Inspirationsbuch

100 kreative Gestaltungen für fertige Seiten, Listen, Tracker & Ziele von A wie Abnehmen bis Z wie Zykluskontrolle

Buch

Artikel-Nr.: 4937

Mein Bullet Journal Garten - Wer anderen eine...

Blanko-Kalendarium, Challenges & Bucket Lists für ein Jahr voller Garten-Glück

Buch

Artikel-Nr.: 7171

Foto your life

So setzt du Fotos mit dem Smartphone kreativ in Szene

Buch

Artikel-Nr.: 7187

Mein Jahr mit ma vie - Die Kunst, sich Zeit zu...

52 Wochen Inspiration, Zufriedenheit und Glück. Immerwährender Kalender mit ErinnerDich Zitat-Postkarten für einen bewussten Alltag

Buch

Artikel-Nr.: 4906

1 von 7

Gesund und glücklich mit Büchern von TOPP

Stress, Hektik, monotone Abläufe – viel zu oft bestimmen diese Dinge den Alltag des Lebens. Einfach mal die Seele baumeln zu lassen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, kommt dabei viel zu kurz. Mit den TOPP Büchern aus dem frechverlag in Zum Thema gesund & glücklich finden Sie zurück zu mehr Achtsamkeit und Entspannung. Ob Sie Glück und Seligkeit im Handarbeiten und Malen finden oder Unterstützung für einen mentalen Frühjahrsputz wünschen, hier finden verschiedene Anleitungen, Inspirationen und Ratgeber an die Hand, mit denen Sie zurück zu sich und Ruhe in sich selbst finden können.

Mit Spaß und Kreativität zum Achtsamkeitstraining

Malen nach Zahlen – das klingt zunächst nach einer Beschäftigung für Kinder. Doch wenn Sie sich darauf einlassen, erleben Sie, wie wunderbar entspannend es sein kann, nach Vorgaben verschiedene Muster mit Farben zu füllen und dabei den Gedanken freien Lauf zu lassen. Stricken Sie gerne? Dann interessiert es Sie bestimmt, dass auch Stricken eine gesundheitsfördernde Wirkung haben kann. In den Journals finden Sie tolle Ideen zum Entdigitalisieren Ihres Lebens durch Übungen, Inspirationen und Mitmachaktionen für eine Rückbesinnung zum Minimalismus und eine positive Lebenseinstellung. Ratgeber für mehr Glück, Selbstliebe und eine bewusste Lebensgestaltung motivieren Sie mithilfe kleiner Abreißzettel und Memo-Kärtchen. Entschleunigen Sie Ihr Leben und tun Sie sich selbst etwas Gutes – Vertrauen Sie uns: es wirkt.

Fenster schließen

Handlettering. Das Stickerbuch von Frau Annika

HäkelzauBÄR - Einer ist deiner!

Tunesisch häkeln (kreativ.startup.)

Bunte Butterbrottüten-Blüten (kreativ.kompakt.)

Das Kritzelbuch, das dein Leben verändert

Dekoideen im 3D-Rahmen

Vorlagenmappe Fensterdeko durchs Jahr mit dem...

Das geniale Strickbuch

Sketching Type

Sketchnotes. Die große Symbol-Bibliothek

Bine Brändle Bunte Lieblingskissen zum...

Nähwelt Schneidermaßband Blau

Crazy Eggs

Gib Stoff!

Lovemade Masking Tape 3er Pack

Lovemade Holzstempel

Näh mit! Die Kindernähschule

Lovemade Motivstanzer 25 mm

Dein kreatives Bullet Journal

Meine Passwörter

gesund & glücklich

#Basteln for Future

Projekt plastikfrei

Dein geniales Bullet-Journal-Inspirationsbuch

Mein Bullet Journal Garten - Wer anderen eine...

Foto your life

Mein Jahr mit ma vie - Die Kunst, sich Zeit zu...

Gesund und glücklich mit Büchern von TOPP

Mit Spaß und Kreativität zum Achtsamkeitstraining

Mit Spaß und Kreativität zum Achtsamkeitstraining