Meditatives Malen

Es gibt viele Wege Entspannung zu suchen und zu finden: Der eine gönnt sich einen Wellness-Tag, der andere findet seine innere Ruhe bei der Gartenarbeit. Arbeiten die mit den Händen ausgeführt werden, sorgen oft dafür, dass der Kopf entspannen und die Gedanken frei fließen können. Daher ist Malen und Zeichnen ebenfalls eine gute Möglichkeit, um für einige Stunden aus dem Alltag zu entfliehen und eine Art Meditation durch das neu - entstehende Werk zu erfahren.

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