Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie hier unser Service-Team

Huller dich frei!

15,00 € *

Versandkostenfrei ab 10€*

Sofort lieferbar

Ebenfalls erhältlich

Diese Publikation gibt es für Sie auch als:

Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness: Übungen für Anfänger & Fortgeschrittene sowie Ernährungstipps und Rezepte Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werde...

weiterlesen...
Produktdetails

Artikel Nr.: 4554, ISBN-13: 9783772445545, Erscheinungstag: 2020-11-04, Seiten: 96

Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness: Übungen für Anfänger & Fortgeschrittene sowie... mehr

Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness: Übungen für Anfänger & Fortgeschrittene sowie Ernährungstipps und Rezepte

Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann.

Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und als sei das nicht schon genug, wirkt es sich unfassbar positiv auf die Psyche aus.

Autorin Elli Haschke konnte durch das Training mit dem Reifen in weniger als 12 Monaten ihre Fitness und ihr Körpergefühl massiv verbessern, ihr Gewicht reduzieren und sogar Rückenschmerzen und Beckenbodenprobleme vollständig loswerden. In ihrem Buch teilt die Mutter von drei Kindern ihre persönliche Erfolgsgeschichte und zeigt Schritt für Schritt, wie auch du durch Hula Hoop fitter, stärker und glücklicher werden kannst!

Auf 96 Seiten findest du Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepte zum Rundum-Wohlfühlen. Mit Tipps für die richtige Reifen-Auswahl und der maximale Motivation gelingt der Einstieg garantiert. Kopf aus - Reifen los!

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
4.6 /5

5 Bewertungen
5 Sterne 4
4 Sterne 0
3 Sterne 1
2 Sterne 0
1 Stern 0
Auswahl zurücksetzen
Bewertung schreiben
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
bitte Sterne vergeben
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

vs.

Ein kritischer Kunde sagt

15.04.2021

Muss man nicht haben

Das Buch ist ja ganz nett, allerdings ist es sehr schwierig - gerade als Anfängerin - in die richtige Bewegung rein zu kommen. Videoanleitungen wären dabei hilfreicher.

Ein zufriedener Kunde sagt

15.08.2021

Das Buch ist super, es bereitet einen

Das Buch ist super, es bereitet einen gut vor für das Hullern und ist sehr gut bebildert, so dass die Übungen gleich klar sind. Ein prima Buch zum Einstieg.

15.08.2021

Das Buch ist super, es bereitet einen

Das Buch ist super, es bereitet einen gut vor für das Hullern und ist sehr gut bebildert, so dass die Übungen gleich klar sind. Ein prima Buch zum Einstieg.

verifizierter Kauf
15.04.2021

Muss man nicht haben

Das Buch ist ja ganz nett, allerdings ist es sehr schwierig - gerade als Anfängerin - in die richtige Bewegung rein zu kommen. Videoanleitungen wären dabei hilfreicher.

verifizierter Kauf
28.03.2021

Zu recht empfehlenswert.

Leicht und verständlich mit viel Humor geschrieben.

verifizierter Kauf
25.01.2021

Alles perfekt. Sehr gut alles beschrieben.

Alles perfekt. Sehr gut alles beschrieben.

verifizierter Kauf
07.01.2021

Sehr schön geschrieben, tolle Übungen und Rezepte.

Sehr schön geschrieben, tolle Übungen und Rezepte. Versand ging sehr schnell!!

verifizierter Kauf
NEU
TIPP!
BUNDLE
BUNDLE
BUNDLE