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Entdecke, was dein Leben einzigartig macht!

Ikigai (japan. für „Das, wofür es sich zu leben lohnt“) ist ein philosophisches Konzept, das dir hilft, die perfekte Verbindung aus dem, was du liebst, was du gut kannst, was die Welt braucht und was deinem Leben Bedeutung gibt, zu entdecken. Wenn du verstehst, wer du bist und welches Potenzial in dir steckt, kannst du bewusster Entscheidungen treffen und dein Leben erfüllter, gelassener und glücklicher gestalten.

Dieses Workbook begleitet dich Schritt für Schritt auf deiner Reise zu mehr Selbstkenntnis, innerer Klarheit und einem Leben, das wirklich zu dir passt. Mit 50 abwechslungsreichen Übungen entdeckst du, was dich ausmacht, welche Ressourcen in dir schlummern und wie du deine persönlichen Stärken gezielt nutzen kannst. Inspirierende Fragen, praktische Impulse und kreative Aufgaben helfen dir dabei, deine Wünsche und Ziele sichtbar zu machen, neue Perspektiven zu gewinnen und mehr Vertrauen in dich selbst zu entwickeln.

Das erwartet dich: 

  • Selbstcoaching-Workbook
  • mit 50 Übungen, die zur Selbstreflexion einladen
  • Platz zum Eintragen eigener Gedanken und Erkenntnisse
  • Hintergrundwissen und Begleittexte zum tieferen Verständnis des Ikigai-Konzepts


Anlass: Jahreswechsel
Einbandart: Softcover
Erscheinungs-Monat: Januar 2027
Themen: Persönlichkeitsentwicklung
Warnhinweise: nicht erforderlich.

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