Gehirnjogging für Senioren. Übungen für ein gesundes Gehirn, bis ins hohe Alter
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Altern mit Köpfchen: Effektive Übungen für gesteigerte geistige Leistungsfähigkeit
Aktiviere deine grauen Zellen mit den bewährten Methoden für mentale Fitness von der renommierten Lernexpertin Romy Oswald! Die vielfältigen und unterhaltsamen Übungen, von räumlichem Denken über Gedächtnisübungen bis hin zu Logikrätseln, steigern die kognitive Leistungsfähigkeit, Konzentration und Kombinationsgabe und halten das Gehirn so langfristig fit und aktiv. Und mit den Tipps zur Motivation fällt dir das tägliche Training garantiert noch leichter!
Das erwartet dich:
- vielfältige Übungen fördern die Merkfähigkeit, Konzentration und Kombinationsgabe
- schnelle positive Erfolge in der geistigen Leistungsfähigkeit
- Motivationstipps
- für Einsteiger:innen und fortgeschrittene Denker:innen
| Anlass: | Ruhestand |
|---|---|
| Einbandart: | Hardcover, Hardcover 4/0 |
| Erscheinungs-Monat: | August 2026 |
| Lesealter: | ab 12 Jahren |
| Material: | Papier |
| Spiegel Bestseller: | Ja |
| Techniken: | Rätseln |
| Themen: | Rätseln, Rätseltrends |
| Warnhinweise: |
nicht erforderlich. |
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